piña
Consumir piña diariamente ayuda a mantenerte joven
Además de ser deliciosa, la piña tiene propiedades que ayudan a que el organismo funcione mejor, tanto el sistema digestivo, como respiratorio y cardiovascular obtienen beneficios con tan solo dos rodajas al día. La dosis diaria ideal se estima en 12 trozos o dos rodajas, esto ayuda a prevenir enfermedades y a todos estos sorprendentes […]