emociones
Cómo afecta la ira a tu salud
El enojo es una respuesta natural a ciertas circunstancias, y es, de hecho, un sentimiento que tiene que ver con la propia supervivencia humana. Permite el desarrollo rápido de conductas de defensa-ataque, la vigorización de nuestra conducta y la regulación de la interacción social. Pero cuando empieza a dominar tu vida, la ira afecta tu […]